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產婦坐月子飲食產後 護理之家註意事項有哪些

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那麼產婦坐月子飲食要做到哪幾點?以下內在的事務闡明:

1、 產後第一餐很主要,必定要選擇易消化,養分豐盛的食品,好比沖蛋花湯或彌月房產後護理之家是藕粉。

2、 大要在產後彌月房月子中心5-7天就可以吃一些米粥或是掛彌月房產後護理之家面之類,隻要包管不吃任何清淡食品就可。

3、 在產後七天大要就能吃一些稍稍油性食品,但不要吃過多。

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